Googleマップは少しずれてます⚠️
Googleマップで場所を見ると… お隣のビルにピン📍が∑(ﾟДﾟ) ⭕️印のビルが「野田ビル」さんになります^ ^ 駐車場側に進んでポストの裏側に階段がありますので、お上りください^ ^
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近くのコインパーキング(デイリー平野町店)
4台あり。 ここからサロンまで約4分ほど。 大学病院側の道路に向かって歩き、右折します。 下り坂をてくてく…。 右側の【(株)マルヤ】さんの看板がある建物が野田ビルさんです(^^) 駐車場ポスト側の階段から上がって来てくださいませ。
【ご連絡】2021年1月から色々変わります！
サワディカー☆彡 なかむらです＼(^o^)／ 講習会翌日の昼間に撮ったクリスマスツリー。 夜の方が断然キレイでしたが、運転してたのでムリでした(^^; さて、2021年1月~変更がございます！ ①営業時間の変更 1月5日（火）～6/30（水）の間、...
年末年始も営業いたします☆彡
サワディカー☆彡 なかむらです＼(^o^)／ ↑先週、講習会に行ってきました。 難しかった~(;´Д｀)、というか私の覚えが悪いだけ(笑) 色々と学びが多く、行ってよかったです★ （お時間に余裕のある方、施術後少しの時間モニターをお願いするかもです。...
タイマッサージリベラル★11月営業カレンダー★
お久しぶりのコップンカー★ なかむらです(*^^*) 早いもので今年もあと2か月足らずで終わりますね～。 今更ながら営業カレンダーたるものを作成してみました(^^; １７日（火）～１９日（木）は、鹿児島へちょっと旅立ちます☆彡 鹿児島に旅立つ理由はこちら...
「迷走神経マッサージ」はメンタルに超いい！
サワディカー☆彡 なかむらです(^^) 私のお気に入りブログで気になる記事があったので紹介します＼(^o^)／ 「迷走神経マッサージ」って、なんなん？って感じですが 「頭、首肩をメインにマッサージすること」のようです。 マッサージすることにより、迷走神経を介して副交感神経に...
今年もあと3か月！11月に鹿児島行くどー（予定）♪
10月ですね。 今年もあと3か月、はや～( ﾟДﾟ) みなさんはどんな1年・・・いや9ヶ月でしたか？ コロナで生活に影響が出た方が多いのではないでしょうか。 コロナがなかったら、夏は「オリンピック」で盛り上がっていたでしょうね(>_<)...
玄関に仲間が増えました＼(^o^)／
サワディカー☆彡 なかむらです(^^) 先日、友人からカワイイまねきねこの壁掛け（って言っていいんですかね？）をいただきました☆彡 玄関の壁が寂しかったので、すごく雰囲気が変わりました＼(^o^)／ ホント、ありがたい(ノД`)・゜・。 9月も明日で終わりますね～。...
痩せている人がこれを多く食べているらしい
こんにちは、なかむらです＼(^o^)／ 9月も終わります。早い！ やりたいこと、やらなければならないことがまだまだあるのにヤバいです(>_<) そんなことはお構いなしに食欲の秋が絶賛開催中(^^; 美味しいものがたくさんあるからしょうがない(笑)...
ラベンダーオイルで睡眠の質をあげよう
今日は朝からお墓参りに行ってきました。 前回、お盆に行ったときはただ座っているだけでも、汗が止まらない状態だったのに、 今日は汗をかくことなくお墓まいりを済ませることができました(^^) 日に日に「秋感」が増してきましたね。...
5秒すぎると脳は言い訳を考える
なかむらです(^^) 朝晩は半そでだと少し肌寒くなってきましたね。 私の家周りは風がよく通るので、とくに季節の変わり目を感じます(>_<) すぐに着たり脱いだりできる上着等で上手く体温調節してくださいね(^^) さて、昨日音声メディア「Voocy」を聞いてると、「5秒の法則...
タイマッサージは「二人でするヨガ」
なかむらです(^^) メニューをみて。 「180分って。マッサージしてる方はきついでしょ？」 と心配してくれる方がいらっしゃいます。 お気遣いいただきありがとうございます＼(^o^)／ 180分・・・ きつくないんです(*´▽｀*)...
エアコンが来た-----＼(^o^)／
こんにちは。なかむらです(*´▽｀*) 先日エアコンが故障して、サーキュレーターのみで酷暑を過ごすことになってしまい、 ホントに溶けそうでした(;´Д｀)ﾌｩ まぁ、12年使用してきたから故障というより寿命ですね。。。 お世話になっている電気屋さんにお願いして、...
ひきこもり筋トレはじめました(笑)
タイマッサージは、体幹がとても重要( ｀ー´)ノ しかし、私は体幹が弱い(´;ω;｀) YouTubeでタイ古式マッサージチャンネルを見ていたら、 体幹を鍛えるトレーニングとして「ランジ」が紹介されてました。 ランジとは、足を前後に開いた姿勢で、股関節や膝関節の曲げ伸ばしを...
夢は紙に書くと叶う？
暑い暑い・・・と思いながら過ごしていたら、 いつの間にか9月になりましたね(^^; あと、9.10.11.12・・・今年も残り4ヶ月。 早い・・・(;´Д｀) ところで、今年の目標ってたててましたか？ 私はたてていたのかどうかも覚えてません(^^;←オイッ...
宝くじを買ってしまう心理
ギャンブルはしない人でも、 宝くじは買う人は多いのではないでしょうか。 1等が当たれば、億万長者＼(^o^)／ 私は、当たっても、ましては買ってもいないのに 「1億円、、、何に使おうかな？」と 妄想したりします(^^; たま～～にです(笑)...
朝一のコーヒーは意味ない？
コーヒー大好きな私にとって、気になる情報( ..)φメモメモ カフェインの効果はストレスホルモンの分泌量によって変わるらしいいです。 ストレスホルモンには目を覚ます作用がありまして、起床と同時に体内の分泌量が増え始めて、20〜30分で通常より50％も多くなるんだそうです。...
朝、目が覚めたらまず伸びる☆
目が覚めたら、ベットの中でそのままグーッと伸びましょう＼(^o^)／ これだけで、こわばった筋肉がほぐれ、血液やリンパの流れがよくなります。 体を動かすことで、交感神経を優位にし、気持ちよく起きることができます。 起きてすぐは体温が低く、筋肉も固まっているので、激しい運動は...
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